by jun | Dec 3, 2016 | สาระน่ารู้เรื่องนอนไม่หลับ
คุณมีปัญหา นอนไม่หลับ หลับยาก หรือหลับไม่สนิทมั้ย? มาซูมเข้าไปดูในสมองเรากันเถอะว่าอะไรเป็นต้นเหตุปัญหา มาแก้กันให้ถูกจุด!! เริ่มกันเลยนะคะ นอนไม่หลับ ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในยุคนี้ เกิดจากฮอร์โมนในสมองเรานั่นเองค่ะ สมองของเราประกอบไปด้วย 5...
